LA MANZANA, UN TESORO DE LA NATURALEZA

Es considerada un tesoro de la naturaleza por sus abundantes propiedades y beneficios. Existen tantas variedades que pueden satisfacer hasta el gusto más exigente. Tiene vitaminas A, B1, B2, B6, C, también vitamina E, aunque en menor cantidad. Minerales en abundancia: sodio, potasio, calcio, magnesio, fósforo.

Aumenta la capacidad mental y revitaliza el sistema nervioso, por lo que se recomienda para el cansancio físico y mental, para combatir el estrés, cefaleas y anemias. Combate el colesterol malo, depura la sangre y es desintoxicante. Baja los niveles de azúcar en sangre, por lo que es útil para los diabeticos.

Ayuda en casos de inflamaciones del aparato digestivo y respiratorio. Controla el ácido úrico, evitando que se formen cálculos y arenillas. Depuran los riñones. Es de mucha ayuda en el tratamiento de la diarrea y del estreñimiento.
.

También la dentadura y las encías se benefician con las manzanas, porque ayuda a desinflamar las encías y al masticarlas limpian y protegen los dientes