sábado, 10 de agosto de 2013

LA UVA






Es un exquisito fruto dulce cuyos beneficios son conocidos desde la antigüedad. Rico en hidratos de carbono, contienen grandes cantidades de vitaminas A, B1, B2, y C, y sales minerales, mayormente, fósforo, hierro, potasio y calcio. Contiene azúcares (glucosa y levulosa) que el cuerpo asimila con facilidad y es un gran alimento muscular.

Es de gran ayuda para los problemas propios de la vejez, evitando que se acumulen los depósitos calcáreos en los tejidos y también es muy apreciado por la ayuda que brinda en el crecimiento de los niños.


Por sus propiedades estimula la circulación, depura y fortalece la sangre, combate las inflamaciones, corrige irregularidades en el funcionamiento del hígado y del bazo. También es muy útil para contrarrestar la desnutrición, fortalecer a personas convalecientes y ayudar a superar problemas respiratorios.

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