A quién no le gusta un vaso
de jugo de naranja, recién exprimido, por las mañanas? Pues, dicen los expertos
en la materia, que es la mejor forma de tomarla, en ayunas. Es el fruto que más
tarda en formarse y uno de los más valiosos de la naturaleza. Por ser rica en
vitamina C es recomendada para combatir el cansancio y los problemas de las
articulaciones. Es aconsejable tomarla
cuando se enfrentan infecciones o intoxicaciones.
Es rica en vitaminas
A, B1, B2, C, D, E y en sales minerales:
hierro, calcio, fósforo, silicio, potasio. Refuerza el sistema inmunológico. Su
jugo es diurético, combate el raquitismo, es depurativo y sirve tanto para
prevenir como para curar. Es muy útil en procesos gripales. Los que sufren de
estreñimiento hallan alivio en esta maravilla de la naturaleza.
Para obtener mayores beneficios se recomienda
tomar dos vasos al día, esto provee gran
cantidad de azúcar, pero es muy asimilable por el cuerpo. Ayuda a desinfectar los intestinos. Estimula
el sistema nervioso, combate las jaquecas y la falta de sueño.
Para mejorar la
calidad de vida, aquí hay una excelente opción!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario